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有哪些经验,是恋爱过很多次才能知道的?

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发表于 2019-8-27 02:26:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
文/子枫
作为情感咨询师,又是恋爱过来人,今天给大家分享一些有用的恋爱心得。希望借此能让大家对恋爱的理解更深,进而可以拥有更美好的爱情。
经验一
恋爱中,如果两个人都很想赢,那么最终结果,只能是双输。
有时候恋爱最有趣的地方,不是互诉衷肠,山盟海誓、小宝贝亲爱的之类的。有可能是天天战斗,日常“互怼”,你来我往。所谓与人斗其乐无穷,有那么一个跟你势均力敌的敌人,每天都跟你“斗嘴”斗是死去活来,奇招频出,你会有一种天天都在联网打竞技游戏的快感。任何一个好胜心强的人,都容易沉溺其中,终身难拔。
但,恋人之间的“互怼”,往往是充满了爱的互怼。之前指导过学员追自己的女神。他女神的特点,就是很会聊天,如果聊不过她,就完全没有吸引。但是,聊过了,一直压着聊了,女神就会生气。所以指导他聊天的时候,一直给他强调,整体策略是,先把女神打趴下,然后立马过去扶起来,主动给台阶下。如果女神恢复斗志了,又来斗嘴,就再打趴下,再主动扶起来。类似诸葛亮七擒七纵孟获,最终获得孟获心甘情愿臣服的心。
斗不过吸引不了,斗过了不懂得给台阶一样关系好不了。事实上,恋爱过日子,之后很多时候,要懂得主动让对方赢,悄悄的假装输了。
天天斗,肯定是有输有赢的,赢的一方,在占尽优势以后,都懂得因为还记得自己爱对方,喜欢对方,所以总要给对方留好台阶。因为你,我愿意认输,就是很好的爱情。当有外力威胁的时候,两个战斗老手,联手一致对外,那爆发力会相当惊人。
经验二
谈多了就会发现一个规律。两人刚相处时,都喜欢展示最美好的一面,之后相处久了各种缺点慢慢暴露,然后分道扬镳。这种恋爱谈多了,就很累。相当于,两个人都过度包装,在一起会,就渐渐发现了低于预期,然后吵架不多,最后在不愉快的分手了。
所有,有时候不妨,一开始见面,就故意暴露本性,让对方知道你傲慢自大,冷血又毒舌,还有对恋爱是满腔的占有欲和一肚子嫉妒心。如果对方这都愿意接受,再给对方不同于别人的东西。所谓“丑话说在前头”,这样可以少耽误几段恋爱,少浪费青春!
经验三
要留意恋爱中的病态性迷恋。要区分清楚是真爱对方还是仅仅是一种感觉:有时候也觉得,我一旦恋爱就像变了个人似的,变得敏感、占有欲强、极度渴求对方关注又蛮不讲理,即使只是迟回消息这种小事都会让我想毁掉这段关系……
目前就指导着两个类似的学员,明明对方各种不老实,各种无视他,欺负他。仔细问学员,理想中的恋人是怎样的,对方也完全不符合,但就是很执着,放不下。
其中一个前段时间刚刚复合,当时就和学员讲,你们之间不是因为爱情,更多是病态性迷恋,所以虽然现在指导复合了,但你们关系肯定会反复。然后昨天周末,就又被他夺命连环催了。两人前一晚聊天还各种恩恩爱爱,后一天就被提分了,对方还出动了家长,老奶奶操着一口塑料普通话指责学员各种不对。。。之后,讲道理,其实学员还讲赢了,但姜还是老的辣,老奶奶直接给学员拉黑了。。。
另一个,还在折腾中,不过两人已经经历无数次拉黑,无数次撕破脸皮,甚至差点对簿公堂。如果不是律师费比较贵,估计律师会全程参与他们的相处。。
说了这么多,普及一下,病态性迷恋是什么。
陷入病理性迷恋时,人们会有甚至比真正陷入爱情更为激烈、更为全神贯注/难以移开注意力的感受。他们的头脑被所迷恋的对象填满,但他们对自己所迷恋的对象的态度是模凌两可的:意思是说,他们时而高估对象的价值、时而贬损对象的价值,时而怀有柔情蜜意的感受、时而怀有充满敌意的感受。
在病理性迷恋中,人们更少考虑到对方的感受,而是经常从自我中心的角度考虑这段关系:比如这种迷恋的状态令“我”很不舒服,我要做些事情让“我”的感受更好。
在病理性的迷恋中,自我功能总是被破坏的。迷恋者工作产出的质量会有明显地下降,或者在ta有义务于关注的事情上(如家务、学习等)显著地无法集中注意力。焦虑、抑郁是常见的、甚至是主导性的感受。迷恋者会不可自控地感到强烈的内在冲动,随着发展会感到越来越多的破坏性的内在冲动,并难以自控地将这些冲动付诸于关系中的行动。
有时,迷恋者会表现出和通常的自己非常不同的样子,ta的举止可能会让那些熟悉ta的人都感到惊讶。在这样病理性的迷恋面前,迷恋者会感到无助,因为ta感觉到这是一种强大而陌生的感受,且不受ta意识层面的控制。
迷恋比起真正的爱情来说,更是一种难以自控的本能反应。这可能是因为它更加是由强烈的移情驱动的。但当这种迷恋终于消散之后,人们凭借自己的意愿是无法重新唤起这种感受的:你只会记得有过这段经历,但无法重新体会到当时的感受。人们甚至可能会觉得当时的感受是不像自己的、难以解释的。
Christie用一个表格总结了“真正陷入爱情”与“病理性迷恋之间的区别”:
至于病态性迷恋是如何产生的,该怎样解决,以后在详细分享。本篇文章,主要希望大家警惕这个,反观下自己是否陷入这样的问题。
好,关于恋爱经验,就先分享到这里,希望大家都能获得完美的爱情。如果想追求情感自由,不在轻易陷入情感旋涡,欢迎关注我们吸引艺术课程。帮你提升情感认知,获得情感自由!


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